Polhograjska Grmada attraverso il Mačkov graben
Lubiana e regione centrale
Dove alloggiare
Cerca alloggi nella zona e prenota direttamente su Booking.com.
Trova un alloggioPolhograjska Grmada attraverso il Mačkov Graben
Panoramica rapida – Polhograjska Grmada attraverso il Mačkov Graben
Un anello completo fino al punto più alto delle colline di Polhov Gradec: su per una gola con piccole cascate, oltre una fattoria attiva, su un breve gradino roccioso assicurato con cavo fino a una cresta con vedute autentiche — poi giù per una valle diversa, oltre una piccola cappella e una seconda fattoria, invece di ripercorrere lo stesso cammino.
Compromesso: con quasi 8 km e 528 m di dislivello, con un vero tratto di arrampicata a mani libere vicino alla vetta, questa non è una passeggiata — la definiremmo una mezza giornata difficile, non media. Preferiamo questo anello alla versione andata-e-ritorno proprio perché la discesa oltre la cappella e la fattoria Mehačk è un vero cambio di scenario, non solo una formalità.
- Tipo: anello difficile tra bosco e cresta, con un gradino assicurato con cavo
- Regione: Slovenia centrale (colline di Polhov Gradec, a ovest di Ljubljana)
- Adatto a: una mezza giornata per escursionisti che vogliono un vero dislivello e non temono un tratto esposto con appigli
Statistiche del percorso
- Distanza: 7,9 km ad anello
- Dislivello: 528 m
- Durata: circa 3,5 ore
- Difficoltà: Difficile (salita costante più un breve gradino roccioso assicurato con cavo vicino alla cresta)

Slovenia Trip Starter Kit
Pianifica la Slovenia senza i soliti errori di itinerario — una guida introduttiva gratuita e pratica, direttamente nella tua casella email.
Ricevi la guida gratuita →Cosa aspettarsi
Questa è una delle escursioni più popolari per chi vive a ovest di Ljubljana, e se lo merita: vero dislivello, un cambio di terreno tangibile dalla gola del torrente alla cresta aperta, e una vetta che offre davvero una vista, non solo alberi. Farlo ad anello invece che andata-e-ritorno raddoppia grosso modo il paesaggio nuovo per pochissima distanza in più — la discesa oltre la cappella e la fattoria Mehačk attraversa una valle completamente diversa, non una variante della salita.
Se 528 m di dislivello e un gradino assicurato con cavo sembrano più di quanto desiderate, l’anello di Rašica nella stessa regione è un’alternativa molto più dolce, con la sua torre panoramica. Se volete un’esposizione simile ma più dislivello, il Krim da Iška vas guadagna quasi 250 m in più.
Il percorso in dettaglio
1) Grajski park e la salita attraverso il Mačkov graben
Parcheggiate al Grajski park, ai margini di Polhov Gradec, e seguite il sentiero lungo il torrente Mačkov graben — piccole cascate segnano il primo tratto. Il percorso passa accanto a poche case prima che il fondo diventi una carrareccia sterrata che entra nel bosco.

2) Turistična kmetija Gonte
Il sentiero sale nel bosco fino alla fattoria turistica di Gonte, dove a volte si trovano ristori. È il punto psicologicamente centrale della salita — da qui il terreno diventa via via più ripido verso la cresta.
3) Il gradino assicurato con cavo e la vetta
Oltre Gonte il sentiero attraversa pendii aperti, rientra nel bosco e raggiunge un breve tratto assicurato con un cavo d’acciaio prima di sbucare sulla cresta principale. È breve, non arrampicata tecnica, ma è un vero tratto con appigli — meglio saperlo in anticipo che scoprirlo di sorpresa. Sulla cresta convergono diversi sentieri prima dell’ultimo tratto verso la vetta della Polhograjska Grmada. In una giornata limpida la vista dalla vetta spazia sulle Alpi Giulie e di Kamnik-Savinja, sulla catena del Krim a sud, sulle colline della Notranjska e sulla pianura umida delle paludi di Lubiana in basso.


4) Discesa oltre la Chiesa di Sant’Orsola
Invece di ripercorrere la salita, l’anello scende lungo una linea diversa in una valle laterale, passando accanto alla piccola Chiesa di Sant’Orsola. È una tappa tranquilla e defilata — nessuna folla, solo l’occasione di riprendere fiato durante la discesa prima dell’ultimo tratto.
5) Izletniška kmetija Mehačk e il ritorno al Grajski park
Il sentiero prosegue oltre la fattoria Mehačk, un’altra fattoria attiva con ristori occasionali, prima di ricongiungersi alla valle inferiore e tornare al Grajski park. Quest’ultimo tratto è notevolmente più dolce sotto i piedi rispetto alla discesa dalla cresta stessa.
Assicurazione di viaggio
Le polizze standard spesso escludono escursionismo e attività in montagna — vale la pena controllare la copertura prima di una giornata come questa.
Mappa
La mappa mostra l’anello completo: su attraverso il Mačkov graben e Gonte fino alla vetta, poi giù per una valle diversa oltre la Chiesa di Sant’Orsola e la fattoria Mehačk, di ritorno al Grajski park.
Periodo migliore
- Tarda primavera e inizio estate: il torrente nella gola scorre bene senza essere pericolosamente alto.
- Giornate autunnali limpide: le migliori probabilità di una vista aperta dalla cresta, senza la foschia estiva.
- Evitate subito dopo piogge intense: sia il sentiero lungo il torrente sia il gradino con cavo diventano scivolosi.
Sicurezza e avvertenze
- Gradino roccioso assicurato con cavo: breve ma reale — richiede scarpe adeguate e una mano libera, non è un tratto da sandali.
- Sentiero lungo il torrente: scivoloso quando bagnato, specialmente sulle rocce vicino alle piccole cascate.
- Cresta esposta: più soggetta al vento rispetto al bosco sottostante — portate un ulteriore strato anche in una giornata calda.
- Anello, non andata-e-ritorno: la discesa segue una valle diversa dalla salita — seguite la segnaletica invece di ripercorrere la salita.
Logistica
In auto
Polhov Gradec è a circa 30 minuti dal centro di Ljubljana, per lo più su strade normali — una facile gita di mezza giornata senza dover partire presto. Parcheggiate al Grajski park, ai margini del paese.
Trasporto pubblico
Gli autobus collegano Ljubljana a Polhov Gradec, ma i servizi sono limitati fuori dagli orari di punta — controllate gli orari in entrambe le direzioni prima di affidarvi a un ritorno in giornata.
Noleggio auto per giornate escursionistiche
Molti dei sentieri elencati sul nostro portale sono realisticamente praticabili solo in auto: partenze mattutine, orari di rientro flessibili e l’accesso all’ultimo tratto verso il bosco o la valle sono difficili da gestire con gli autobus.
Cerca un’auto a noleggio – Slovenia e aeroporto di Ljubljana
Nota dell’autore: un’utilitaria affronta senza problemi le strade verso Polhov Gradec — qui non serve nulla di più robusto.
Come questo sentiero si inserisce negli itinerari
La Polhograjska Grmada è un’ottima opzione per mezza giornata per chi si trova a Ljubljana e vuole un vero dislivello senza un lungo tragitto in auto.
- Escursioni brevi vicino a Ljubljana: questo percorso appartiene alla fascia più impegnativa di Best Short Hikes Near Ljubljana (Under 2 Hours).
- Stessa regione, più facile o più difficile: abbinate questa gita a l’anello di Rašica per una giornata più leggera, o al Krim da Iška vas se volete di più.
Conclusione
La Polhograjska Grmada come anello completo è il percorso da scegliere quando Ljubljana comincia a sembrare troppo facile da raggiungere e volete un’escursione che si guadagni davvero la sua vista — bosco vero, gola vera, cresta vera e un percorso di ritorno davvero diverso. Non sottovalutate la salita, il gradino con cavo o la distanza extra solo perché il tragitto in auto era breve.
